众所周知减肥健身、学英语都需要坚持和老师的指导，花钱可以解决指导问题，但能不能坚持大家又很犹豫，健身跟学英语还又有点不同，健身不当可能损害健康，所以要找个好教练，但是英语只要坚持足够长，肯定能学好，就算成果再差，也能增加点词汇量不是很多朋友问我有没有必要报班学英语，尤其是那种几万块很昂贵的班，对于这些犹豫消费者，佩文教育的建议是，先自己坚持自学100天，每天两小时左右。如果你发现坚持不了，那就别报，报了也浪费，如果你坚持下来了，你会发现可以报班了。

   外语学习的怎么样，只有通过运用来检验，从中清楚不足之处。说到运用，自然包括“听”、“说”、“读”、“写”、“译”这几个方面，从简单的开始，大胆进行练习，听不懂再问，不要怕说错，尽可能快些读，比较好是默写，翻译有趣读物等等。在“读”、“译”方面，选择一些稍有难度的题材，来验证你的自由运用的能力。在学习英语的初级阶段，尤其不要忽视应用所带来的特殊功效，因为，它对你今后的学习将产生较大的推动作用。反之，闭门不出，死抠书本，将学习到的内容局限在框框里，缺乏交流，出现的疑点不能很快得到解决，疑点一多，学习兴趣也会随之低一些，无疑，进步也是相当慢的。

   在国内，英语或其他外语的朋友应该更多地关注中国文化的研究。当他们花大量的时间在外语上时，他们可能忽略了对中国文化的研究。对于以英语为母语的人来说，大多数时候他们都会接触到成语和俚语。当你还是个孩子的时候，习语和俚语可能会使你困惑，但是持续的接触会增加你对这些单词的理解，这样你就可以将它们融入你的词汇中。如果你正在学习英语，你可能会遇到一些成语或俚语，但你不确定他们的意思。

   要学好英语，比较好的办法就是在这样一种语言环境中，自然而然，不知不觉。现今，在中国学习英语的不二的大问题之一是没有语言环境这个条件。人们经常抱怨英语不好是因为“没有条件出国，没有语言环境去练习”，所以找一个自己喜欢的英语学校系统地训练自己。

   成人英语基础学习，学习分两个阶段，首阶段是“被动学习”，听，读，练习，记忆，分别可以让自己记住所学的5%、10%、20%、30%的内容。也就是说，听老师讲课，可以让学生记住5%的内容；完成首阶段被动学习之后，进入第二阶段“主动学习”，通过说，表达，些，才能将原来被动学习来的内容留存率，从5%，提高到50%、75%和90%。